Mozogjon többet egészségéért! – Jósavárosi egészségmegőrző hét

2018.11.19.
Közel 200 érdeklődő vett részt a november 12-18. között megrendezett Jósavárosi egészségmegőrző hét programjain.

Hétfőtől péntekig a prevenció jegyében vérnyomás- és vércukorszint mérések zajlottak, kedden ételbemutató, ahol hajdinás, gluténmentes és zöldségkrémes ételeket lehetett kóstolni és elkészítésük fortélyairól is hallhattak a jelenlévők.


A hét többi napján különféle mozgásos alkalmak (gyógytorna, fitt-torna, alakformáló óra, jóga, erdei séta) segítettek abban, hogy mindenki találjon kedvére való aktív elfoglaltságot.


Nagy érdeklődés övezte a hangfürdőt, mely tibeti hangtál segítségével a testi-lelki egyensúly megteremtésében segítette az érdeklődőket.