A programsorozat szeptember 22-én senior örömtánccal és kezdő country tánctanfolyammal indul, másnap Reiki Klubot tartanak, szeptember 24-én pedig gerincjógán vehetnek részt az érdeklődők.
Szeptember 25-én gyógytorna, valamint vérnyomás-, vércukor- és oxigénszintmérés is szerepel a programban, emellett szépségtanácsadással is várják a résztvevőket. A rendezvény célja, hogy felhívja a figyelmet a rendszeres mozgásra, a megelőzésre és a szív- és érrendszer egészségének megőrzésére.
A programoknak a Városmajori Művelődési Ház (Nyíregyháza, Városmajor u. 5.) ad otthont. A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött.
