A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ) az előző évek sikere után 2019-ben is megrendezi „Botra fel!” elnevezésű rendezvényét. Május 18-án a CEOSZ tagszervezetei országszerte 23 helyszínen várják az érdeklődőket egy közel kétórás, intenzív sétára, amelyet szakképzett edzők vezetnek a helyszíneken. A kampány célja, hogy felhívja a figyelmet a testmozgás fontosságára és annak a vércukorra gyakorolt jótékony hatására.
A CEOSZ 2017-ben hirdette meg először figyelemfelhívó kampányát, azóta pedig évről-évre egyre növekszik az érdeklődők száma. 2017-ben mintegy 1000-en, 2018-ban pedig közel 1500-an vettek részt a közös sétán. Idén is legalább ennyi résztvevőre számítanak a szervezők. 2019. május 18-án Balatonszabadiban, Budapesten, Debrecenben, Gödön, Gödöllőn, Gyálon, Gyöngyösön, Győrben, Kaposvárott, Makón, Monoron, Sarkadon, Sárváron, Sopronban, Szegeden, Székesfehérváron, Szekszárdon, Szolnokon, Szombathelyen, Tiszavasváriban és Törökszentmiklóson várják az érdeklődőket a CEOSZ tagszervezetei egy közel kétórás nordic walking-ra. (Várpalotán már május 11-én megtartották közös sétájukat a mozogni vágyók.)
Az évente megrendezésre kerülő program célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a mozgás fontosságára, valamint hogy a résztvevők a saját tapasztalataikon keresztül bizonyosodhassanak meg az intenzív testmozgás vércukorra gyakorolt jótékony hatásáról. A séta előtt és után mindenkinél vércukormérés történik: így valós tényekkel bizonyítható, hogy kellemes társaságban, élményszerzés közben is lehet csökkenteni a vércukorszintet.
„A Botra fel kampányunkkal azt szeretnénk elérni, hogy egy jó hangulatú túra által a résztvevők kedvet kapjanak a rendszeres testmozgáshoz. Azért választottuk a nordic walking-ot, mert egyrészt ezt a mozgásformát kortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül bárki végezheti, emellett semmilyen extra felszerelés nem szükséges hozzá, másrészt pedig közösen is lehet gyakorolni” - mondta Füzesi Brigitta, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének elnöke. „Éppen ezért nem csak a cukorbetegeket és tagszervezeti tagjainkat várjuk, hanem mindenkit, aki saját maga szeretné megtapasztalni a sport jótékony hatását egy közös élmény során.”
Ma Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen. Óvatos számítások szerint 2027-re a magyar lakosság 20-70 év közötti korosztályában már minden tizedik ember cukorbeteg lesz. Kiemelten fontos tehát, hogy időben diagnosztizáljuk a diabéteszt, és megfelelő információval rendelkezzünk erről az eleinte észrevétlen, de súlyos szövődményekkel járó betegségről. Emellett pedig nem szabad megfeledkeznünk az egészséges életmód fontosságáról sem: a megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás lassíthatja a cukorbetegség előrehaladását és a szövődmények kialakulását.
Május 18-án az alábbi városokban és helyszíneken lehet csatlakozni a tagszervezetek sétájához: